CORRADO MASSERONI - PREPARATORE ATLETICO E ISTRUTTORE TECNICO DI CORSA - ASI CONI

SERVIZI E TABELLE DI ALLENAMENTO PER LA CORSA

LA FORMAZIONE:

  • Sono istruttore Preparatore Atletico di Secondo livello specializzatosi nel running,

  • Istruttore Tecnico di corsa naturale
  • Sono Personal Trainer con diploma dell’accademia Italiana di fitness (accreditata CONI)

  • Laurea in Scienze dell’educazione con ambito di intervento l’area motoria e sportiva (legge 205/2017).

  • Runner tesserato per la Fidal con esperienza che contempla oltre 30 mezze maratone, 10 maratone ed alcune ultramaratone.

CARTA DEI SERVIZI:

PREPARAZIONE ATLETICA

  • RUNNING 
  • ALLENAMENTI PER PRINCIPIANTI
  • AGONISTI
  • PREPARAZIONE (dalla pista alle ultramaratone)
  • allenamenti in presenza
  • allenamenti ONLINE in tutta Italia
  • Schede di allenamento settimanali
  • contatto diretto e illimitato con in coach

e molto altro:

  • ALLENAMENTI INDIVIDUALIZZATI
  • MENTAL COACHING
  • CONSIGLI ALIMENTARI
  • SCHEDE PER LA FORZA MUSCOLARE E IL CORE,
  • SOGLIE DI CORSA A Fc
  • INTEGRAZIONE SPORTIVA
  • VALUTAZIONE DINAMICHE DI CORSA
  • MASSAGGIO SPORTIVO PRE - GARA, POST - GARA E DEFATICANTE

 

Hai delle domande o delle curiosità? Nessun problema!

(Whatsapp 3491284999)

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Diplomi e trofei

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